Savananorystė “Nėštumo kalendoriaus” projektuose
"Nėštumo kalendorius" - nevyriausybinė organizacija, nuo 2008 m. vystanti veiklas tėvų gerovės srityje. Veikiame su misija kurti pokytį šalyje, kad motinystė ir tėvystė augintų, teigiamai prisidėtų prie asmens savirealizacijos visose gyvenimo srityse. Savanorystė - labai svarbi verslo dalis, pritraukianti įdomius,
TIK NE PER MAŽAI VANDENS!
Niekam nekelia abejonių teiginys, kaip gyvybiškai svarbu visą nėštumo laikotarpį vartoti pakankamai vandens. Tai turi įtakos tiek nėščiosios, tiek kūdikio sveikatai. Panagrinėkime, kodėl tai taip svarbu ir kaip įsitikinti, ar kasdien suvartojate reikiamą vandens kiekį. Pagalbininkas tavo besilaukiančiam kūnui Kodėl vanduo toks
NĖŠTUMO KALENDORIUS 2020 vasara – atmintinių ir planavimo leidinys
„Nėštumo kalendorius“ – tai nemokamas periodinis atmintinių ir planavimo leidinys nėščiosioms, su meile ruošta dovana specialiai jums, besilaukiančiosios Lietuvoje! Nėščiosioms skirtame leidinyje rasite: aktualių nėštumo temų, svarbių patarimų būsimoms mamoms, tikslingų klausimų ir užduočių rengiantis tėvystei, specialistų įžvalgų, veiklų, pasirengimo klausimynus,
LAIMINGI MŪSŲ NAMAI – prieš smurtą artimoje aplinkoje. 2015-2022 m.
LAIMINGI MŪSŲ NAMAI Savanorystės pagrindu susikūrusi iniciatyva prieš smurtą artimoje aplinkoje, kurios tikslas – skatinti netoleruoti smurto, prisidėti prie žmogaus teisių įtvirtinimo, specializuotos pagalbos teikimo žinomumo ir inicijuoti pokyčius visuomenėje, kad Lietuvoje galėtume gyventi saugūs ir laimingi. Kokia savanoriška veikla laukiama proejlkte:
KODĖL NAUJAGIMIS KITOKS? Kaip jis tiriamas ir “egzaminuojamas”.
Odelė raukšlėta, nosytė suplota, akytės žvairuoja, kūnelis plaukuotas
Kaip rūpintis oda po gimdymo. Apie strijas su specialiste Justina Petrulionyte
Strijos – tai balkšvi, rausvi ar violetinio atspalvio dryželiai, atsirandantys sutrūkinėjus kolageno skaiduloms. Kartais tai atskiri nedideli dryželiai, o kartais ryškus jų tinklas. Su laiku strijos kiek pašviesėja, tačiau pasitaiko atvejų, kai jų spalva nepakinta. Šis odos defektas vargina įvairaus
AROMATERAPIJA NĖŠČIOSIOMS, GIMDYVĖMS BEI ŽINDANČIOMS MAMOMS
Aromaterapiją plačiąja prasme galime apibrėžti kaip fizinių bei psichologinių problemų gydymą, naudojant natūralius augalinės kilmės gamtos aromatus. Aromaterapijoje naudojami augaliniai aliejai ir eteriniai aliejai. Augaliniai aliejai gaunami šalto spaudimo būdu. Eteriniai aliejai – tai koncentruoti, biologiškai aktyvūs augalo fitoorganiniai junginiai,
MOTERIS TAMPA MAMA. Emocijos laukiantis su specialiste Sigita Valevičiene
Besilaukdama vaikelio moteris tampa jautresnė, atrodo, emocijų kyla daugiau, jos stipresnės: nuo laimės iki graudulio be priežasties, į antrą nėštumo pusę moteris pradeda lėtėti, tampa sunku greitai galvoti, ką nors nuspręsti, priimti didelius informacijos srautus, žmonės gali pradėti varginti, erzinti,
SVORIO AUGIMAS LAUKIANTIS. Paprastas stebėjimo principas
Kaip stebėti ir fiksuoti kūno masės pokyčius. Nėščiosios mityba turi užtikrinti adekvatų kūno masės prieaugį. Svertis kasdien nebūtina, tačiau būtų naudinga tai atlikti bent kartą per savaitę. Jei nėščiąją kankina intensyvus tinimas, galvos skausmas, kyla kraujospūdis – pasisverti reikia dažniau.
PIRMOJI KŪDIKIO APRANGA
Štai jau glaudžiate naujagimį ant rankų. Jis nupraustas ir suvystytas – pirmą kartą tai už jus padarė slaugės. Toliau jau tenka pačiai. Ir tas pirmas kartas, kai tenka aprengti savo naujagimį, gali bauginti. Juk jis atrodo toks trapus ir gležnas. Keletas