Nėščiosios mitybos racionas
Nėštumo metu išauga ne tik kalorijų, bet ir vitaminų, mineralinių medžiagų bei mikroelementų poreikis. Nustatyta, jog dažniausiai besilaukiančiųjų racione stokojama kalcio, geležies, cinko, vitaminų A, C ir D bei folio rūgšties. CITATA Remiantis tyrimų duomenimis, nėščiosios Lietuvoje vartoja per mažai daržovių,