5 mitai apie nėščiųjų muzikinis ugdymą ir bendravimo su vaikeliu svarbą
Moksliniais tyrimais jau seniai įrodyta (Odent 1984, Tomatis 1992, Brewer 1998, Logan 1986, Whitwell 1999 ir kt.), kad nėščiųjų muzikavimas, kai moteris dainuodama, klausydama reikiamą muziką bei grodama specialiais muzikos instrumentais daro kryptingą poveikį savo būsimam kūdikiui ir savo sveikatai,
Mindfulness. Dėmesingumas laukiantis su psichologe Gabriele Germanavičiene
1. Apie įsiklausymą Esame įpratę klausytis to, kas vyksta mūsų išorėje, – aplinkos garsų, muzikos, kalbos. Kartais tų garsų būna per daug, triukšmas vargina. Bet neretai tyla taip pat baugina, todėl imame ieškoti, su kuo dar pakalbėjus, kokią muziką ar žinias
LYTINIO GYVENIMO IŠŠŪKIAI
Praėjus kelioms savaitėms po kūdikio gimimo ir atsigavus, pamažu grįžta mintys apie lytinius santykius. Šmėkšteli kuo aiškiausias supratimas, kad judviejų intymus gyvenimas jau niekada nebebus toks, koks buvo. Jis bus kitoks. Ir tai nėra blogai. Pasitelkite daugiau humoro ir gyventi
Melancholija ir depresija po gimdymo. Su specialiste Aušra Mockuviene ir Jurgita Stasiukyniene
Nors daugelis moterų vaikelio gimimo laukia kaip gražaus savo gyvenimo etapo, tačiau laikotarpis po gimdymo mamai ir visai šeimai kartais gali tapti tikru iššūkiu. Su juo susijusi ir sunki gimdžiusios mamos patirtis. MELANCHOLIJA PO GIMDYMO Melancholiją po gimdymo patiria daugelis gimdžiusių moterų
KITOS MAMOS ŽINUTĖ besilaukiančiai mamai
„Kitos mamos žinutė" – tai INSTAGRAM projektas, skirtas palaikyti besilaukiančią moterį ar pirmą kart mamą. Tikri, nuoširdūs Lietuvos mamų patarimai kitai mamai. Asmeniškai šgyventi patyrimai, surašyti iš visos širdies. Tarsi žinutę rašytų savo seseriai ar artimai draugei. PARAŠYK SAVO ŽINUTĘ KITAI
MOTERIS TAMPA MAMA. Emocijos laukiantis su specialiste Sigita Valevičiene
Besilaukdama vaikelio moteris tampa jautresnė, atrodo, emocijų kyla daugiau, jos stipresnės: nuo laimės iki graudulio be priežasties, į antrą nėštumo pusę moteris pradeda lėtėti, tampa sunku greitai galvoti, ką nors nuspręsti, priimti didelius informacijos srautus, žmonės gali pradėti varginti, erzinti,