Kaip padėti vyresniam vaikui priimti naujagimį?
Šeimoje laukiate dar vieno vaikelio? Sveikinimai jums visiems ir kvietimas jautriai pagalvoti apie savo vyresnėlį(-ę). Vaikui brolio ar sesers gimimas – vienas didesnių gyvenimo išbandymų̨! Taip, kaip tėvai mokosi būti tėvais, taip ir vyresnysis vaikas mokosi būti broliu ar sese. Mes, suaugusieji, galime padėti vaikui šį šeimos pokytį išgyventi kuo švelniau.
- Laukimas. Vyresnėliui(-ei) gali kilti daugybė klausimų. Pvz., kodėl mama manęs negali pakelti; ar mamai skauda, kai vaikelis įsčiose spardosi; kas yra gimdymas; ir pan. Kalbėkite su vaiku ramiai, pagal amžių̨ tinkamais ir suprantamais žodžiais. Jeigu sudėtinga patiems paaiškinti, pasinaudokite vaikams skirtomis knygomis. Kelios rekomendacijos: „Nuostabi tikra istorija apie tai, kaip tu atsiradai“, „Didžioji sesė. Terapinė istorija“, „Ketvirtadienį: knyga broliams ir sesėms“.
- Pasiruošimas. Įtraukite vyresnėlį(-ę) į bendras veiklas.
- Drauge peržiūrėkite turimus ar išrinkite naujus rūbelius. Juos lygindami ir dėliodami galite prisiminti, kad „Ir tu toks mažas buvai“, „Kai tavęs laukėme, taip pat iš anksto ruošėmės“. Pakvieskite prisidėti surenkant lovytę, klojant patalėlius.
- Kai kūdikis įsčiose ims judėti, spardytis, leiskite vyresnėliui(-ei) tai pajusti. Pakvieskite pasikalbėti ar padainuoti dar pilvelyje esančiam vaikeliui. Tyrimais nustatyta, kad įsčiose kūdikiai girdi artimųjų̨ balsus ir užgimę gali juos atpažinti. Tai padeda kurti ryšį̨.
- Jeigu jums priimtina, leiskite vaikui pasirinkti iš dviejų̨ jums patinkančių̨ vardų, padiskutuokite, kodėl rinktųsi vieną ar kitą. Tikėtina, kad bus „laimėk–laimėk“ rezultatas: vyresnėlis(-ė) jausis turintis balso teisę, svarbus, o jums bus pagalba apsisprendžiant.
- Gimdymas. Planuojant gimdyti ligoninėje būtina su vaiku aptarti, kas juo(-a) pasirūpins, kol mama ir tėtis bus išvykę. Būtų̨ gerai, kad prižiūrintis suaugusysis (seneliai, auklė ar kt.) pabūtų̨ šeimoje bent kelias dienas iki gimdymo, pajustų ritmą̨, būtų̨ laiko visiems apsiprasti. Vaiko saugumo jausmą̨ stiprina pasikartojantys dalykai, tai, ką ji(-s) gali nuspėti: kasdieniai ritualai, rutinos. Vaiko jausmai (jaudulys, nerimas, nekantrumas ir t. t.) yra tikėtini, svarbu su jais išbūti:piešti, žaisti, užsiimti rankdarbiais, išeiti į lauką ir pan. Galima pasidalyti savo jausmu: „Įdomu, kaip tavo mamai su tėčiu sekasi? Jau ir man rūpi sulaukti žinių.“; galima atspindėti vaiko jausmą: „Jau norėtum, kad mama su tėčiu grįžtų? Be jų namai kaip ne namai, tiesa?“.
- Regresas. Vyresnėlio(-ės) regresas laukiant ar jau sulaukus vaikelio yra natūralus ir dažnas. Mažesni vaikai gali pradėti kalbėti kaip lėliukai, prašyti, kad juos maitintumėte, lipti į kūdikio lovytę, šlapintis į kelnes ar miego metu ir pan. Leiskite pabūti mažutėliu: dažniau imkite ant rankų, apkabinkite, lai paguli kūdikio lovelėje. Kai vėl ima elgtis kaip didelis(-ė), pastebėkite tai, įvardinkite, pasidžiaukite: „O, nupiešei man piešinį̨? Kas čia? Papasakok.“
- Dovanos. Galite nustebinti savo vyresnėlį(-ę) miela dovanėle, kurią mažoji sesutė ar mažasis broliukas dovanoja kaip lauktuvę. Galite vaizdžiai vaikui parodyti, kad jūsų̨ širdyje meilės užteks ir jam(-ai), ir kūdikiui. Galite padrąsinti ir žodžiais, būtinai įterpdami savo vaiko vardą̨: „Tu visada būsi mūsų̨ pati mylimiausia Dorotėja visame pasaulyje. Mums tu tokia vienintelė! Mes visada būsime tavo mama ir tėtis.“
- Lūkesčiai. Dažnai tikimės, kad vyresnėlis(-ė) iš karto pamils broliuką ar sesutę, noriai dalysis žaislais, kantriai lauks, kol pasirūpinsime kūdikiu. Tačiau broliškas ar seseriškas ryšys taip pat kuriasi palaipsniui. Vaikas gali vieną dieną džiaugtis broliuku ar sesute, o kitą – sakyti, kad nenori kūdikio arba piktintis vykstančiais pokyčiais. Visi šie jausmai ir elgesys yra tikėtini, natūralūs. Lūkesčiai, kad vaikas bus nuolat laimingas dėl šeimos pagausėjimo, yra per dideli. Užuot skubinę vaiką džiaugtis ar gėdiję dėl pykčio, galime padėti įvardyti jo(-s) patirtį: „Panašu, kad tau truputį neramu dėl būsimų pokyčių“, „Kartais norėtum, kad viskas liktų kaip anksčiau?“, „Matai, kad kūdikis sulaukia daug dėmesio, ir tau dėl to sunku.“
- Palankynos. Vyresnėliai dažnai skaudžiai išgyvena palankynas, nes staiga visas dėmesys nukrypsta į kūdikį. Vyresnėlį(-ę) pradžiugintų nuoširdus svečių dėmesys, sveikas skanėstas ar maža smulkmenėlė. Svečiams girdint pasidžiaukite savo vyresnėliu(-e).
Vaikui svarbu patirti, kad atsiradus naujam šeimos nariui ji(-s) vis dar yra matomas, svarbus ir mylimas. Kai mažiau vertiname, kaip vaikas „turėtų“ jaustis, ir daugiau domimės tuo, kaip ji(-s) jaučiasi iš tikrųjų, šeimos pokyčiai tampa lengviau išgyvenami visiems.
Tekstą parengė psichologė, klinikinė hipnoterapeutė Vilma Petrikienė. Šeimų̨ studija ESU ŠALIA – ieškantiems atsakymų apie vaikų auginimą̨. www.esusalia.lt @Nėštumokalendorius, VŠĮ „Mediapressa“, © naudoti tik gavus raštišką sutikimą.
