Ką reikia žinoti apie magnį ir jo trūkumą nėštumo metu
Magnis – tai mikroelementas, itin svarbus tiek gerai fizinei savijautai, tiek emocinei sveikatai. Šis elementas yra svarbus nervinės sistemos funkcijoms užtikrinti, dalyvauja ląstelių sintezėje, yra atsakingas už širdies ir kraujagyslių veiklą. Gydytoja dietologė Dalia Vaitkečiūtė vardija šiuos magnio trūkumo požymius: irzlumas, dirglumas;apatija;padidėjęs