Nėštumo kalendorius

  >  Projektai   >  Nuo šiol MELIVA klinikose – nemokami edukaciniai leidiniai tėvams

Nuo šiol MELIVA klinikose – nemokami edukaciniai leidiniai tėvams

„Nėštumo kalendorius“ ir „Kūdikio dienoraštis“ – Lietuvoje nuo 2008-ųjų leidžiami edukaciniai leidiniai, skirti būsimiems ir esamiems tėvams. Tai 4 kartus per metus VšĮ „Mediapressa“ iniciatyva atnaujinamos atmintinės, parengtos su specialistais, kad atlieptų šiuolaikinės tėvystės poreikius. Nedidelės apimties leidiniuose būsimi tėvai ir ką tik kūdikio susilaukę tėvai suranda objektyvios ir naujausios informacijos apie nėštumą, gimdymą, kūdikio priežiūrą ir emocinę sveikatą. 

Leidinių rengėjai orientuojasi ne tik į organizmo pokyčius nuo pastojimo iki gimdymo, kūno priežiūros patarimus, bet ir tėvų psichikos sveikatą, pogimdyminės depresijos prevenciją. Nuo šiol leidiniai bus dalijami būsimiems ir naujiems tėvams visuose 75-iuose sveikatos centrų tinklo MELIVA (buvęs „InMedica“ ir „Kardiolita“ klinikų tinklas) įstaigose. Jie prisijungė prie daugiau nei 200 vietų įvairiuose Lietuvos miestuose bei miesteliuose, kuriuose tėvams įteikiami nemokami leidiniai „Nėštumo kalendorius“ ir „Kūdikio dienoraštis“. Visas leidinių platinimo vietų sąrašas. MELIVA tampa tiek leidinių plėtros partneriais, tiek finansiškai prisideda prie šių leidinių sklaidos šalies regionuose. Šis pastiprinimas leis pasiekti dar daugiau gyventojų mažesniuose miestuose, kuriuose gali būti informacijos trūkumas arba daugiau stigminių įsitikinimų, susijusių su psichikos sveikata, lyginant su didmiesčiais. 

17 metų gyvuojantys leidiniai – bendadarbystės vaisiai

Socialinio verslo VšĮ „Mediapressa“ 17 metų kuruojami leidiniai rengiami su mokslininkais, psichologais, gydytojais, kad tėvus jautriu jiems gyvenimo periodu pasiektų tikra ir patikima informacija. Tai savarankiškas socialinio verslo projektas, paremtas bendradarbiavimo principais. Leidinių plėtojimas įmanomas rėmėjų, savanorių ir įsitraukusių bičiulių dėka.

Bendradarbiai įsitikinę, kad atmintinės yra vertingas koncentruotos informacijos šaltinis šiuolaikiškiems tėvams. „Nėštumo kalendoriuje“ būsimos mamos ir tėčiai ras ne tik vertingų kūno priežiūros patarimų, kūdikio augimo ir vystymosi kalendorių, bet ir naudingus kūdikio kraitelio ir gimdyvės krepšelio sąrašus. Neturint galimybės pabendrauti su prižiūrinčiu medicinos personalu, atsakymus galima rasti knygelėje. Viename leidinyje atrinkta svarbiausia informacija, kurios gali prireikti ramiam kūdikio laukimui. „Šiais laikais informacijos gausoje vis sunkiau atsirinkti, lengva pasimesti, tad leidiniuose tėvams dalijamės koncentruotomis žinutėmis trumpai ir aiškiai. Be įprastų temų, tokių kaip moters kūno fiziologiniai pokyčiai, besivystančio ir augančio vaikučio raida, skiriame dėmesio moters emocinei gerovei ir psichikos sveikatai, skatiname būtinai skirti laiko sau ir savirealizacijai, su meile ir smalsiai stebėti pasikeitimus, atlaidžiai priimti pamokas ir pirmuosius kartus. Kurti save, kaip mamą, atsižvelgiant į asmeninius poreikius, individualias galimybes ir prioritetus“, – sako Nida Vildžiūnaitė, idėjos sumanytoja ir savarankiškų leidinių vystytoja.

„Kūdikio dienoraštyje“ – dar daugiau dėmesio psichikos sveikatai ir partnerių santykiams gimus kūdikiui. Daug dėmesio skiriama moters atsistatymo procesams bei emocinei savijautai, kuri turi tiesioginės įtakos naujagimio priežiūrai ir tarpusavio santykiams.

Abu leidiniai platinami nemokamai kone 300 sveikatos priežiūros įstaigų visoje Lietuvoje, įskaitant poliklinikas ir gimdymo namus. Norėdami gauti leidinius, galite kreiptis į savo gydymo įstaigą arba užsisakyti juos tiesiogiai iš leidėjų svetainės. Surinktos lėšos skiriamos psichikos sveikatos stiprinimo projektams. VšĮ „Mediapressa“ džiaugiasi, kad aukštus standartus paslaugų kokybei teikiantis klinikų tinklas MELIVA tapo leidinių partneriu. Ši bendrystė leis pasiekti dar daugiau jaunų šeimų, ypač regionuose, ir prisidėti prie jų gerovės palaikymo.

„Labai informatyvi knygelė nėštukėms ir jų antrosioms pusėms. Tad ji tikrai papildys krepšelį mūsų pacientėms“, – atsiliepė klinikų tinklas MELIVA specialistai.

Dėmesys psichikos sveikatai

VšĮ „Mediapressa“ su partneriais leidžiamos edukacinės atmintinės – viena iš socialinio verslo krypčių. 2022 m. įkurtas Pogimdyminės depresijos centras, kurio tikslas – teikti psichosocialinę pagalbą moterims ir šeimoms, patiriančioms psichikos sveikatos sunkumų nėštumo metu ir po gimdymo. Centro specializacija – pogimdyminės depresijos prevencija, atpažinimas ir pagalba.

Pogimdyminės depresijos centras be nemokamai gydymo įstaigose platinamų patarimų leidinių „Nėštumo kalendorius“ bei „Kūdikio dienoraštis“ siūlo įvairias paslaugas:

  • Individualios konsultacijos: psichologinė pagalba saugioje aplinkoje.
  • Grupiniai užsiėmimai: grupinė terapija, skirta sustiprėti ir geriau pažinti save.
  • Edukacijos tėvams: emocinis pasirengimas, siekiant sumažinti pogimdyminės depresijos simptomų riziką.
  • Mokymai specialistams: kvalifikacijos kėlimo kursai apie pogimdyminės depresijos atpažinimą, rizikos vertinimą, prevenciją ir priežiūrą.

Bendradarbių ir partnerių pastangomis galima kurti poveikį – geresnę tėvystės ir motinystės patirtį. Edukaciniai leidiniai tėvams, psichologinė pagalba tėvams ir jų artimiesiems, medikų mokymai – visa tai gali prisidėti prie sveikesnės visuomenės.