Saugūs pasirinkimai buityje kūdikiui
Autorė Nida Vildžiūnaitė, parengta pagal www.pagalvok.lt.
Kūdikiai yra labai jautrūs bet kokiam išorės poveikiui ir yra lengvai pažeidžiami. Jų imunitetas nėra visiškai susiformavęs, o oda jautresnė ir pralaidesnė nei suaugusiojo. Vaikų įkvepiamo oro kiekis kūno masės vienetui taip pat yra didesnis nei suaugusiojo, be to, jie kvėpuoja kur kas intensyviau. Daug cheminių medžiagų patenka į vaikų organizmą per odą ir kvėpuojant. Todėl labai svarbu, kokius gaminius renkamės savo buityje, kosmetikos priemone, tekstilės gaminius.
Namų priežiūra. Namų dulkėse nusėda nemažas kiekis pavojingų dirbtinių cheminių medžiagų, išsiskiriančių iš namuose naudojamų daiktų. Šių medžiagų įkvepiame su patalpų ore sklandančiomis dulkėmis, o maži vaikai, didžiąją laiko dalį praleisdami ant grindų ir viską ragaudami, šių medžiagų gauna dar daugiau. Siekdami sumažinti pavojingų cheminių medžiagų kiekį patalpų ore ir dulkėse siurbkite namus, valykite dulkes drėgnu skudurėliu bent du kartus per savaitę, kasdien vėdinkite kambarius.
Remontas. Jei nespėjote suremontuoti kūdikio kambario iki jo gimimo, geriau tai atidėkite vėlesniam laikui, kai kūdikis paūgės. Statybinėse medžiagose, naujuose balduose, audiniuose, apmušaluose ir medžio plokštėse esantys lakūs organiniai junginiai, patekę į naujagimio kvėpavimo takus, siejami su staigios kūdikių mirties sindromu, alerginiais susirgimais bei astma. Vaikai iki 3 metų ypač jautrūs šių medžiagų poveikiui.
Patalynė ir drabužėliai. Tam, kad audiniai būtų spalvingi, puošnūs, nesilamdytų, nesitrauktų, lengvai neužsiliepsnotų, naudojamos įvairios cheminės medžiagos. Tekstilėje gali būti apstu ir įvairių alergenų. Nors šių medžiagų kiekiai nėra dideli, tačiau jie po truputį skverbiasi pro odą ir kvėpavimo takus į mūsų organizmą, kaupiasi jame ir atlieka savo neigiamą darbą. Reikėtų rinktis medžiaginius, tekstilės gaminius, pagamintus iš natūralių medžiagų, kuriuose naudojama mažiau žmogui ir aplinkai kenksmingų medžiagų (kuo mažiau spalvotų, be pridėtinių paveikslėlių, aplikacijų ir pan.). Nereikia pirkti daug – rinkitės keletą, bet geros kokybės, patikimų gamintojų prekes. Visus tekstilės gaminius prieš naudojant išskalbkite.
Skalbimo priemonės. Kūdikio drabužius skalbkite švelniomis skalbimo priemonėmis, skirtomis vaikams ir jautrią odą turintiems žmonėms. Skalbimo priemonės, efektyviai pašalindamos visas dėmes, kartu pašalina ir apsauginę odos plėvelę. Todėl oda sausėja, skeldėja, parausta, peršti. Likusios audiniuose neišskalbtos skalbimo priemonės dirgina odą ir gleivinę, ypač prakaituojant, todėl skalbimo priemones dozuokite remdamiesi gamintojo rekomendacijomis, skalbdami kūdikio drabužėlius naudokite papildomą skalavimo funkciją. Įpylę daugiau skalbimo miltelių negu reikia geresnio rezultato tikrai nepasieksite, jų tik daugiau liks jau išskalbtuose drabužiuose.
Antibakterinės priemonės. Venkite kosmetikos priemonių, turinčių antibakterinių savybių (kūno priežiūros priemonių, drėgnų servetėlių, priedų skalbimo ir valymo priemonėse).
Plastiko gaminiai. Naujausi nepriklausomų ekspertų tyrimai rodo, kad net ir tokie plastiko gaminiai (kūdikių maitinimo priemonės, kramtukai, žaislai), kuriuos gaminant nenaudojamas bisfenolis A (labiausiai ištirta medžiaga, naudojama plastikui gaminti ir neigiamai veikianti hormoninę sistemą) ir kuriuos gamintojai žymi specialia žyma „BPA free“, dažnai sudėtyje turi kitų medžiagų, prilygstančių estrogenams (vieniems svarbiausių hormonų organizmo formavimuisi ir normaliai organizmo veiklai palaikyti). Besilaukiančioms moterims ir mažiems vaikams, taip pat paaugliams reikėtų kiek įmanoma labiau riboti plastikinių indų ir pakuočių naudojimą (pvz., kūdikių maitinimui naudoti stiklinius buteliukus).
Žaislai. Nors žaislų gamyba kontroliuojama gana griežtai, neretai pavojingų medžiagų aptinkama ir žaisluose. Iki 3 metų, kol vaikai linkę dėti visus žaislus į burną, reikėtų juos rinktis ypač atsakingai.
Autorė Nida Vildžiūnaitė, parengta pagal www.pagalvok.lt. Šis tekstas publikuojamas nemokamai platinamame leidinyje „Kūdikio dienoraštis“. Nuotraukos @pexels.com @Nėštumokalendorius, VŠĮ „Mediapressa“, © naudoti tik gavus raštišką sutikimą.
