Miegojimo ypatumai trečiajame nėštumo trimestre
Trečiasis trimestras daugumai besilaukiančių, ypač pirmą kartą tapsiančiomis mamomis, yra sunkiausias. Tampa sunku įsitaisyti lovoje, nes pilvas jau gana didelis. Dažnai tenka bėgioti į tualetą ne tik dieną, bet ir naktį, nes padidėjusi gimda spaudžia šlapimo pūslę. Miegas tampa retas
Naujagimiams palankios ligoninės
Naujagimiui palankios ligoninės iniciatyva, pradėta įgyvendinti 1991 m. (Lietuvoje nuo 1993 m.) Pasaulio sveikatos organizacijos PSO ir Jungtinių Tautų vaikų fondo (UNICEF). Grįsdama savo žingsnius mokslu grįstais įrodymais, įniciatyva siekia apsaugoti, skatinti ir diegti žindymo praktiką asmens sveikatos priežiūros įstaigose. Naujagimiui
Ką reikia žinoti apie magnį ir jo trūkumą nėštumo metu
Magnis – tai mikroelementas, itin svarbus tiek gerai fizinei savijautai, tiek emocinei sveikatai. Šis elementas yra svarbus nervinės sistemos funkcijoms užtikrinti, dalyvauja ląstelių sintezėje, yra atsakingas už širdies ir kraujagyslių veiklą. Gydytoja dietologė Dalia Vaitkečiūtė vardija šiuos magnio trūkumo požymius: irzlumas, dirglumas;apatija;padidėjęs
Lietuvos specialistų atmintinės nėščiosioms
Dalijamės Lietuvos specialistų, dirbančių medicinos įstaigose atmintinėmis. Šios atmintinės yra parengtos aktualiausiomis temomis, kurios sulaukia daugiausia klausimų pas specialistus iš būsimųjų mamų. Apie šlapimo tyrimą Šlapimo pasėlis – tyrimas skirtas nustatyti bakterijas, kurios sukelia šlapimo takų infekciją. Jam ypač svarbu kuo švariau
Kodėl mums ima trūkti magnio? Iš kokių simptomų galima įtarti magnio trūkumą?
Magnis ne veltui vadinamas „gyvybės mineralu“. Jis būtinas gerai raumenų, širdies, nervų sistemos veiklai. Tačiau dėl šiuolaikinio gyvenimo būdo daugeliui gali trūkti šio svarbaus mikroelemento. Iš kokių simptomų galima įtarti magnio trūkumą? Magnis reikalingas aktyvinti daugiau kaip 300 įvairių gyvybei svarbių
Kūdikių ir vaikų apsauga nuo saulės
Nereikia būti tėčiu ar mama, kad suprastum, kokia trapi yra nauja gyvybė ir kiek daug dėmesio jai reikia. Kūdikio odelė – ne išimtis. Kaip elgtis, jei vaikui dar nėra 6 mėnesių? Nuo ko tiksliai apsaugo priemonės nuo saulės? Saugodamiesi nuo saulės dažniausiai
Odos pokyčiai nėštumo metu, saulė ir padidėjęs melanino kiekis
Šiltuoju sezonu oda reikalauja dar kruopštesnės priežiūros. Pakankamas drėgmės lygis, subalansuota mityba ir specialios priemonės elastingumui didinti neabejotinai gelbėja kovoje su odos strijomis. Ryškėja pigmentacija ne tik aplink spenelius, vidinėse šlaunų pusėse, ant pilvo, bet ir veido ir krūtinės srityje.
Kur gauti „Nėštumo kalendorių“ ir „Kūdikio dienoraštį“
„Nėštumo kalendorius“ ir „Kūdikio dienoraštis“ 15 metų leidžiami, daugiau nei 200 sveikatos priežiūros įstaigų platinami, atsakingo turinio leidiniai nėščiosioms ir tėvams, susilaukusiems kūdikio. Sukurti kaip atmintinių leidiniai ir patarėjai, periodiškai leidžiami nuo 2008-ųjų metų. Žemiau rasite informaciją apie tai,
Alkoholio vartojimas nėštumo laikotarpiu
Alkoholio vartojimą medicininiais tikslais aprašė seniausi pasaulio gydytojai, tačiau ir dabar vis dar pasigirsta medikų rekomendacijų nėščiai moteriai „pasigydyti“ šaukštu konjako ar taure raudonojo vyno. Vilniaus universiteto Medicinos fakulteto dekanas, genetikas prof. Algirdas Utkus šiuo požiūriu laikosi griežtos pozicijos „nulis alkoholio –
Žindymo pradžiamokslis: 10 taisyklių ir žindymo ABC su specialiste Ieva Girdvainiene
Laukiantis kyla natūralus poreikis domėtis besikeičiančiu savo kūnu, vaisiaus augimu ir vystimusi, taip pat ieškoti informacijos apie gimdymą ir laikotarpį po gimdymo. Įvairių kursų, seminarų ir literatūros tiek daug, kad neretai sunku įvertinti tikruosius poreikius, kokios temos iš tikrųjų yra