Lietuvos mamos telkiasi kilniam tikslui: bėgimo ir ėjimo iššūkis už mamų emocinę sveikatą. 2023 m. pavasaris
Visuomeninio projekto „Mama mums rūpi“ savanorės kartu su jogos mokytoja ir mama Raimonda organizuoja bėgimo ir ėjimo iššūkį. Tai unikalus renginys vienu metu vyksiantis net keliuose miestuose. Kovo 12 dieną organizatorės kviečia prisijungti prie 2,1km mamų paramos ėjimo Vilniuje, Kaune,
Pirmųjų metų miego regresijos
Kalbant apie kūdikius, labai sunku pateikti griežtas rekomendacijas, nes kiekvieno kūdikio raida ir poreikiai yra unikalūs. Ne išimtis ir miego tema. Todėl šiame leidinyje ir kitur pateikiamus būdravimo intervalus, pirmiesiems gyvenimo mėnesiams būdingus pokyčius kviečiu skaityti labiau kaip rekomendacijas ir
Savijauta: ko galima tikėtis?
Nėštumas ir gimdymas – tai patirtys, padedančios pasiruošti motinystei. Kiekviena moteris yra labai skirtinga, todėl ir šie patyrimai ją veikia labai skirtingai. Tapti mama Ne tik kūne, bet ir psichikoje vykstantys pokyčiai skirti tam, kad moteris taptų mama. Ką tai reiškia? Tai