Kaip rūpintis oda po gimdymo. Apie strijas su specialiste Justina Petrulionyte
Strijos – tai balkšvi, rausvi ar violetinio atspalvio dryželiai, atsirandantys sutrūkinėjus kolageno skaiduloms. Kartais tai atskiri nedideli dryželiai, o kartais ryškus jų tinklas. Su laiku strijos kiek pašviesėja, tačiau pasitaiko atvejų, kai jų spalva nepakinta. Šis odos defektas vargina įvairaus
Aromaterapija nėščiosioms, gimdyvėms bei žindančioms
Aromaterapiją plačiąja prasme galime apibrėžti kaip fizinių bei psichologinių problemų gydymą, naudojant natūralius augalinės kilmės gamtos aromatus. Aromaterapijoje naudojami augaliniai aliejai ir eteriniai aliejai. Augaliniai aliejai gaunami šalto spaudimo būdu. Eteriniai aliejai – tai koncentruoti, biologiškai aktyvūs augalo fitoorganiniai junginiai,
Moteris tampa mama. Emocijos laukiantis su specialiste Sigita Valevičiene
Besilaukdama vaikelio moteris tampa jautresnė, atrodo, emocijų kyla daugiau, jos stipresnės: nuo laimės iki graudulio be priežasties, į antrą nėštumo pusę moteris pradeda lėtėti, tampa sunku greitai galvoti, ką nors nuspręsti, priimti didelius informacijos srautus, žmonės gali pradėti varginti, erzinti,
Svorio augimas laukiantis. Paprastas stebėjimo principas
Kaip stebėti ir fiksuoti kūno masės pokyčius. Nėščiosios mityba turi užtikrinti adekvatų kūno masės prieaugį. Svertis kasdien nebūtina, tačiau būtų naudinga tai atlikti bent kartą per savaitę. Jei nėščiąją kankina intensyvus tinimas, galvos skausmas, kyla kraujospūdis – pasisverti reikia dažniau.
Pirmoji kūdikio apranga
Štai jau glaudžiate naujagimį ant rankų. Jis nupraustas ir suvystytas – pirmą kartą tai už jus padarė slaugės. Toliau jau tenka pačiai. Ir tas pirmas kartas, kai tenka aprengti savo naujagimį, gali bauginti. Juk jis atrodo toks trapus ir gležnas. Keletas
Kaip suplanuoti kraitelio pirkinius ir sutaupyti. Su specialiste Odeta Plakiene
Pasiruošimas naujojo šeimos nario atėjimui yra panašus į kraustymąsi į naujus namus: didžiojo įvykio džiugiai ir nekantriai laukiame, nerimaujame, kiek daug darbų reikia atlikti, atlaisviname vietos, senus daiktus norime pakeisti naujais. Kadangi kūdikio gimimas šeimai yra labai svarbi akimirka, nenuostabu,
„Lietuvai 100 – Sveikas, mažyli“ – Lietuvos valstybės atkūrimo šimtmečiui paminėti. 2018 m.
ŠVENTINIAI SAVANORYSTĖS METAI Švęsdami Lietuvos valstybingumo šimtmetį, 2018 m. apkeliavome Lietuvą su nacionaliniu projektu „Lietuvai 100 – Sveikas, mažyli“. Buvo malonu aplankyti gimdymo namus, platinančius mūsų nemokamą periodinių atmintinių leidinį tėvams „Kūdikio dienoraštis“, ir įteikti nuostabių dovanų šimtmečio mažyliams – trispalvių
„Nėštumo kalendorius“. 2019 m. pavasaris
"NĖŠTUMO KALENDORIUS" – NEMOKAMAS LEIDINYS BESILAUKIANČIOMS „Nėštumo kalendorius“ – periodinis atmintinių leidinys, dovanojamas besilaukiančioms moterims didžiųjų Lietuvos miestų privačiose ir valstybinėse gydymo įstaigose. Vilniuje, Kaune, Klaipėdoje, Pavenėžyje, Marijampolėje leidinuką jums turėtų įteikti nėštumą prižiūri akušerė ar gydytoja ginekologė. Naujienos "Nėštumo kalendoriuje" Leidinio viršelis iš ciklo "SVEIKINAME",
„Kūdikio dienoraštis“. 2019 m. pavasaris
"Kūdikio dienoraštis" skirtas tėvams, auginantiems kūdikį. Sukurtas kaip pagalbinkas, patarėjas bei dienoraštis, dovanojamas šeimoms gimdymo namuose. Elektorinį variantą pavartykite internetu KŪDIKIO DIENORAŠTIS. Jei leidinuko negavote gimdymo namuose, žemiau rasite informaciją, kaip užsakyti į namus. DĖMESIO, jei šis leidinio tiražas jau pasenęs, informaciją apie naujausią
Ortopediniai gaminiai nėščiosioms
Augant pilvui, keičiasi svorio centras ir neretai besilaukiančias moteris ima varginti nugaros skausmai, nemalonus tempimo jausmas pilvo apačioje. Nėštumo hormonas progesteronas atpalaiduoja raumenis, didėjanti gimda spaudžia dubenį, apsunkina kraujo nutekėjimą venomis dubens srityje, kojose. Prilaikyti pilvą ir tolygiai paskirstyti stuburui